步驟如下：
1.大同量杯三格米，淘洗一次，前一晚就開始浸泡，浸泡米時把莧菜洗一洗，切碎裝袋隔天用
2.早上餵完奶八點，把浸泡的水倒掉，將昨晚切碎的莧菜倒進去
3.將「煮沸」的水注八分滿倒入溫杯（溫杯同時電磁爐也煮另一小鍋水）
4.電磁爐小鍋水煮滾後（約一、二分鐘），將溫杯的熱水倒掉，馬上注入剛煮滾的水
5.關蓋燜三小時
粥一樣入口即化，但覓菜不如我想像中那樣化掉（想太美了？）
一開蓋有莧菜味
但實際上吃的時候，沒什麼菜味（難怪蝦米吃得蝦蝦叫）
加上蘋果泥冰磚及蔬果高湯冰磚
吃好幾口才記得要拍照
看似有米粒，菜也沒化掉
實際上吃進去是很順口的
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