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材料:
花椰菜數朵
洋菜條 3g
水 150ml
蘋果一顆(小)
鹽 適量
糖 適量
做法:
1、將花椰菜湯過取花擺碗底
2、洋菜條+水煮到沸,洋菜條全部融解後,蘋果削皮切丁,放入並用攪拌器打成泥,試味道後加入鹽及糖
3、倒入擺花椰菜的碗底,放涼即可
3g洋菜條做起來有點軟,易碎,要做硬一點可加量5-6g
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花椰菜數朵
洋菜條 3g
水 150ml
蘋果一顆(小)
鹽 適量
糖 適量
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1、將花椰菜湯過取花擺碗底
2、洋菜條+水煮到沸,洋菜條全部融解後,蘋果削皮切丁,放入並用攪拌器打成泥,試味道後加入鹽及糖
3、倒入擺花椰菜的碗底,放涼即可
3g洋菜條做起來有點軟,易碎,要做硬一點可加量5-6g
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